Mária Hodúlová - reference pilates matwork - modul 1
Ahoj Dan, ked som sa prihlasovala na skolenie, nejak som nad tym neuvazovala, co mi to prinesie. Mojim cielom bolo naucit sa spravnu metodiku cvikov, ktore som uz poznala, ale nevedela som ich spravne cvicit.
Teraz po absolvovani prvej casti, mam pocit, ze uz vcera bolo neskoro. Ze toto vsetko, som mala vediet uz davno.
Som v euforii, chcela by som to najradsej povedat vsetkym "nemusi vas boliet chrbat, staci ked zacnete cvicit".
Myslim ale, ze take jednoduche to nebude. Sama si este nie som ista ani v tom, ako spravne aktivovat panvove dno. Bude to drina, ale som stastna, ze som zacala. Dakujem. Marika alias Mirka
Mária Hodúlová, Pilates Poprad
Publikováno: 03. 05. 2011
